12h – 13h30 : Acroyoga (Acrofit & Acroyoga solaire – L-base)
Avec Alessandra & Jemi
Ce workshop d’Acroyoga est une invitation à explorer le travail en duo à travers une pratique à la fois dynamique, ludique et stimulante. En combinant les bases de l’Acrofit et de l’Acroyoga solaire en L-base, vous découvrirez différents portés solaires, des jeux d’équilibre, de coordination et de confiance.
Guidés par Alessandra & Jemi, vous apprendrez à communiquer avec votre partenaire, à trouver les bons placements et à progresser en toute sécurité, quel que soit votre niveau. La séance alterne apprentissages techniques, enchaînements fluides et moments de fun, pour sortir de sa zone de confort tout en prenant plaisir à bouger ensemble.
Une pratique énergisante et conviviale, idéale pour développer la force, la stabilité et la confiance mutuelle, tout en repartant avec le sourire et une belle dose d’énergie.
💸 Tarifs
- 12h-13h30 (1h30) : 35€
📲 Pour suivre les artistes :
• Slash/Art – compagnie & association : https://www.instagram.com/slashartcie
• Alessandra : https://www.instagram.com/alessandra.slash.art
• Jemi : https://www.instagram.com/jemi_van_dijk
