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Atelier Inversion

Sirsasana et variation accessibles du tripod. Un atelier de yoga avec Maud pour s'essayer aux inversions et se challenger la tête en bas !

Introduction à l’Ashtanga

L'atelier 'Introduction à l'Ashtanga' ! L'Ashtanga Vinyasa est un type de yoga dynamique, créé par Shri K. Pattabhi Jois à Mysore, Inde. Les postures sont toujours les mêmes..

Workshop Contorsion

C’est un atelier de relâchement corporel en douceur, des muscles et des articulations. Tout public souhaitant s’assouplir dans la conscience du corps...