Objectif du workshop
Plongez pendant 2 heures dans l’univers du pole duo et explorez la magie du mouvement à deux.
Ce workshop vous invite à construire un véritable tableau chorégraphique, porté par une musique douce et immersive, où fluidité, écoute et synergie seront au cœur du travail.
L’objectif : développer la connexion, la coordination et la présence scénique à travers un flow pensé pour sublimer le duo.
Au programme
• Une première partie à deux sur la même pole pour développer coordination et connexion
• Une seconde partie en miroir, chacun·e sur sa pole
• Travail des figures à l’endroit et à l’envers pour créer un effet visuel harmonieux
• Construction progressive d’un combo chorégraphique fluide et immersif
Ce que vous allez développer
• Coordination et précision à deux
• Écoute corporelle et connexion partenaire
• Fluidité dans le flow
• Créativité et présence scénique
Des options seront proposées afin d’adapter les mouvements à chaque niveau.
Pré-requis
Tous niveaux acceptés (sauf initiation).
Comment participer ?
Vous pouvez venir avec votre partenaire…
ou créer votre duo sur place
Places limitées à 10 personnes afin de garantir confort, espace et qualité d’accompagnement.
Dress code
Black.
⚠️ Informations importantes
Merci d’arriver 15 minutes avant le début du workshop, surtout s’il s’agit de votre première venue au studio.
La présence dès le début de l’échauffement est obligatoire.
Pensez à anticiper votre trajet en cas d’imprévu lié aux transports.
Inscription via le site Athletica Yoga.
Conditions d’annulation
Aucune annulation ni remboursement possible.
Vous avez toutefois la possibilité de revendre votre place.
Il vous suffira de prévenir le studio en communiquant le nom et le prénom de la personne qui vous remplacera.
