Objectif du workshop
Low Flow est un workshop technique dédié au travail autour de la base de la pole, accessible à tous les niveaux.
À travers différentes séquences courtes mêlant transitions au sol, mouvements autour de la base et petits tricks accessibles, vous explorerez une approche fluide et contrôlée du low flow.
L’objectif : développer votre fluidité, votre contrôle et votre aisance autour de la pole, tout en enrichissant votre vocabulaire de mouvements et en découvrant de nouvelles façons de créer des transitions au sol.
Au programme
• Apprentissage de séquences courtes en low flow
• Travail des transitions au sol
• Exploration des mouvements autour de la base de la pole
• Apprentissage de petits tricks accessibles
• Travail de la fluidité et du contrôle
• Développement du vocabulaire en low flow
L’expérience
Un workshop pensé pour explorer la pole au plus près du sol, en travaillant la continuité et la fluidité des mouvements.
Vous apprendrez à enchaîner différents éléments avec davantage de contrôle et de naturel, afin de développer un low flow fluide, accessible et adaptable à votre propre style.
Niveau
Tous niveaux
Dress code
Leggings, sweatpants ou shorts
Genouillères recommandées
Chaussettes obligatoires
Informations importantes
Merci d’arriver 15 minutes avant le début du workshop, surtout s’il s’agit de votre première venue au studio.
La présence dès le début de l’échauffement est obligatoire.
Pensez à anticiper votre trajet en cas d’imprévu lié aux transports.
Conditions d’annulation
Aucune annulation ni remboursement possible.
Vous avez toutefois la possibilité de revendre votre place.
Il vous suffira de prévenir le studio en communiquant le nom et le prénom de la personne qui vous remplacera.
