Notre concept
Le papillon et le lion. Deux énergies qu’on oppose partout ailleurs, et qui ne se séparent pas ici. La pole dance les réunit — et tout ce qu’on enseigne autour sert à les nourrir.
★★★★★ 5,0 sur 174 avis Google — nos deux clubs réunis
Ce qu'on fait
La pole dance demande deux choses que l’on croit contraires : une force réelle, celle qui vous tient en l’air, et une grâce qui transforme l’effort en mouvement. C’est ce qui la rend si difficile, et c’est exactement ce qui nous a servi de point de départ.
Tout ce qu’on enseigne tourne autour d’elle. Le renforcement pour tenir plus longtemps. La souplesse et la mobilité pour ouvrir les figures. Le yoga et le Pilates pour le gainage et le souffle. Le cerceau et les chaînes pour le haut du corps. Chaque cours que vous prenez ailleurs dans le club vous rend meilleur sur la barre.
C’est pour ça qu’on n’est pas un studio de pole avec quelques cours en plus. C’est un seul programme, dont la pole est le cœur.
Le système
Pole dance
ouvre les hanches, gagne en amplitude
tiens plus longtemps en l’air
le souffle et le gainage profond
le centre, la stabilité, le contrôle
des épaules libres, des figures plus nettes
la poigne, les tractions, l’endurance
la ligne et l’aisance en suspension
le haut du corps, sans compromis
Grâce
Force
À gauche ce qui ouvre, à droite ce qui tient. Un seul abonnement donne accès aux deux côtés — et c’est en les travaillant ensemble qu’on progresse sur la barre.
Sans jugement
La pole dance vient du striptease. On ne l’oublie pas, on ne s’en excuse pas, et on ne hiérarchise pas les façons de la pratiquer. Sportive, technique, sensuelle : c’est la même barre, le même respect, et personne ici n’a à se justifier de ce qu’il vient chercher.
Pour la force, l’endurance, la progression mesurable. Des niveaux, des objectifs, de la compétition si vous voulez.
Pour la figure propre, la ligne juste, le geste qu’on recommence cent fois jusqu’à ce qu’il soit net.
Pour le plaisir du mouvement, les talons, le floorwork. Parce que c’est de là que vient la discipline, et que c’est légitime.
Nos engagements
01
Quelqu’un derrière le comptoir, qui vous reçoit, vous oriente et retient votre prénom dès la deuxième fois. Pas un badge et un couloir.
02
Un salon, de la place pour se poser, et le temps de discuter après la séance. C’est là que le club devient autre chose qu’une salle.
03
Du matériel entretenu, des vestiaires soignés, et quelqu’un à votre écoute quand vous avez une question. On est à votre disposition, pas derrière un formulaire.
04
Sept jours sur sept, de 8 h à 22 h, week-ends et jours fériés compris. Et des créneaux d’entraînement libre tous les jours.
Nos deux clubs
Deux adresses, deux ambiances, un seul abonnement. Vous passez de l’une à l’autre quand vous voulez, avec la même carte et le même compte.
Paris 17e · Ternes
Quatorze barres, une par personne, jamais partagée. Entièrement tourné vers la pole et la souplesse, du premier cours au niveau compétition.
Paris 8e · Madeleine
Quatre studios, huit disciplines. Le club historique, celui où l’on vient pour la pole et où l’on reste pour tout le reste.
Un seul abonnement, les deux clubs
Abonnement mensuel ou carte de cours sans engagement : votre accès vaut dans le 8e comme dans le 17e.
Première fois
Le Pass Découverte, c’est trois cours au choix sur le planning des deux clubs, pour 55 €. Une seule fois, sans abonnement.
