Rejoignez notre atelier de 3 heures dédié à la maîtrise du Handstand avec Julien Mauclert, expert en équilibre. Que vous soyez débutant ou confirmé, cet atelier vous permettra de perfectionner votre technique, de gagner en force et en confiance dans vos inversions. Une opportunité unique de progresser rapidement sous la guidance d’un professionnel ! Convient à tous les niveaux. Réservez votre place dès maintenant !
Niveau Intermédiaire : Pré-requis : Equilibre dans l’espace de 10 secondes ou au mur de 30 secondes solide Objectif : Emmener les élèves vers une construction de routine (Full, Tuck, Straddle, L-shape, Diamand…) et également permettre à certain-nes d’améliorer leur méthodologie de travail. Techniques abordées : Echauffement spécifique handstand / Alignement / Equilibre / Travail en binôme / Travail au mur…
Cours de cerceau aérien & tissu bientôt disponible sur notre planning. Préparation des events d’haloween en cours!
