📍 Lieu : ATHLETICA TERNES
Objectif du workshop
Découvrez l’univers fascinant des chaînes aériennes à travers un workshop d’initiation pensé pour vous faire découvrir cette discipline artistique en toute sécurité.
Vous apprendrez les bases de l’agrès, les premiers placements et les sensations propres aux chaînes aériennes, tout en développant votre confiance et votre aisance dans les airs.
Ce workshop est l’occasion idéale de découvrir une pratique originale, mêlant force, élégance et fluidité.
Au programme
• Échauffement complet avec un cours de souplesse animé par Séverine
• Découverte des chaînes aériennes avec Julia
• Apprentissage des premiers placements et des bases techniques
• Premières figures et transitions simples
• Travail de la fluidité et de la confiance sur l’agrès
L’expérience
Les chaînes aériennes offrent une sensation unique de mouvement et d’expression.
Ce workshop a été conçu pour permettre à chacun de découvrir la discipline dans une ambiance bienveillante, avec un accompagnement progressif et personnalisé.
Pré-requis
Aucun prérequis.
Workshop accessible aux débutants souhaitant découvrir les chaînes aériennes.
Informations importantes
Places limitées à 10 participants afin de garantir un accompagnement de qualité.
Merci d’arriver 15 minutes avant le début du workshop, surtout s’il s’agit de votre première venue au studio.
La présence dès le début de l’échauffement est obligatoire.
Pensez à anticiper votre trajet en cas d’imprévu lié aux transports.
Conditions d’annulation
Aucune annulation ni remboursement possible.
Vous avez toutefois la possibilité de revendre votre place.
Il vous suffira de prévenir le studio en communiquant le nom et le prénom de la personne qui vous remplacera.
