Passionné par les arts du cirque et les équilibres, je propose des cours techniques et accessibles, adaptés à tous les niveaux.
Nous travaillons les bases essentielles : placements, alignement, gainage, mobilité des épaules et entrées en équilibre.
L’objectif est de mieux comprendre son corps et de développer progressivement force, mobilité et contrôle.
Chaque exercice est adapté pour permettre à chacun de progresser à son rythme, du premier trépied aux équilibres plus avancés.
Je souhaite vous donner des outils concrets pour devenir autonome dans votre pratique, tout en laissant une place au jeu et à l’expérimentation.
Que vous soyez débutant ou déjà à l’aise sur les mains, vous repartirez avec de nouvelles clés pour progresser et prendre plaisir à pratiquer. 🤸