RÉSERVE

Dès maintenant!

PROSPÉRINE

Au cours de Pilates de Prospérine, chaque mouvement est exécuté au rythme de la respiration. Moins de répétitions, au profit de la précision et du contrôle du centre.
Pour une meilleure posture et un vrai renforcement en profondeur. Un cours très sérieux mais toujours dans la bonne humeur !

SON PLANNING